Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Звёзды мирового бодибилдингаПосмотреть галерею звёзд>>

Арнольд Шварценеггер

Ронни Колеман

Фил Хит

Дориан Ятс

Джей Катлер

Кай Грин

Кевин Леврон

Декстер Джексон

Флекс Уиллер

Деннис Вольф

Мамду Элссбиай

Бренч Уоррен

Шон Рей

Рулли Винклаар

Шон Роден

Ли Хейни

Седрик МакМиллан

Виктор Мартинез

Франко Коломбо

Фрэнк Зейн

Нассер Эль Сонбати

Алексей Лесуков

Пол Диллет

Александр Федоров

Ли Прист

Маркус Рул

Серджио Олива

Лу Ферриньо

Том Платц

Крис Кормье

Уильям Бонак

Джонни Джексон

Брэндон Карри

Серж Нюбре

Майк Ментцер

Джастин Комптон

Алексей Шабуня

Майк Франсуа

Хади Чупан

Эван Центопани

Виталий Угольников

Самир Банну

Сильвестр Сталлоне

Ли Лабрада

Гюнтер Шлиеркамп

Тони Фриман

Робби Робинсон
Прогнозы, результаты и обсуждения соревнований по бодибилдингуПосмотреть все соревнования >>

Нью-Йорк Про
18 мая 2024 г.

Siberian Power Show
12 мая 2024 г.

Арнольд Классик Великобритания
16 марта 2024 г.

Арнольд Классик
3 марта 2024 г.

Шеру Классик Мумбаи
18 ноября 2023 г.

Прага Про
18 ноября 2023 г.

Монстерзим Про
11 ноября 2023 г.

Румыния Про
11 ноября 2023 г.

Мистер Олимпия
4 ноября 2023 г.

Олимпус Про
8 октября 2023 г.

Легион Спорт Фест Про
8 октября 2023 г.

Ямамото Франция Про
29 сентября 2023 г.

Дубай Про
24 сентября 2023 г.

Европа Про
17 сентября 2023 г.

Флекс Уикэнд Про
10 сентября 2023 г.

Мастер Олимпия
26 августа 2023 г.

Техас Про
19 августа 2023 г.

Тампа Про
5 августа 2023 г.

Бигмэн Уикенд Про
30 июля 2023 г.

Чикаго Про
22 июля 2023 г.

Ванкувер Про
15 июля 2023 г.

Мистер Биг Эволюшн Про
9 июля 2023 г.

Орландо Про
1 июля 2023 г.

Шеру Классик
18 июня 2023 г.

Торонто Про
4 июня 2023 г.

Калифорния Про
27 мая 2023 г.

Нью-Йорк Про
22 мая 2023 г.

Сан-Паулу Про
20 мая 2023 г.

Кубок и Первенство России
23 апреля 2023 г.

Арнольд Классик Южная Америка (Бразилия)
15 апреля 2023 г.

Siberian Power Show
2 апреля 2023 г.

Арнольд Классик
4 марта 2023 г.

Сауди Про
14 января 2023 г.

T.R.U. Athlete Pro

Мистер Олимпия
17 декабря 2022 г.

Бигмэн Уикенд Про
27 ноября 2022 г.

Румыния Про
12 ноября 2022 г.

Европа Про
5 ноября 2022 г.

Шеру Классик
29 октября 2022 г.

Прага Про
29 октября 2022 г.

Чемпионат России по бодибилдингу
15 октября 2022 г.

Легион Спорт Фест Про
8 октября 2022 г.

Ямамото Франция Про
1 октября 2022 г.

Арнольд Классик Великобритания
24 сентября 2022 г.

Арнольд Классик Европа
16 сентября 2022 г.

Ямамото Про Кап
11 сентября 2022 г.

Техас Про
13 августа 2022 г.

Тампа Про
6 августа 2022 г.

Чикаго Про
23 июля 2022 г.

Ванкувер Про
17 июля 2022 г.
Новости большого бодибилдингаПосмотреть все новости >>
Хантер Лабрада поделился советами по увеличению рук
Скоро Хантер начнет сезон соревнований и покажет, удалось ли ему реализовать поставленные задачи по достижению лучшей физической формы.
Кали Масл считает соревновательный бодибилдинг абсолютным злом
Кали также считает, что продажа синтетических веществ, созданных в лаборатории является причиной того, что так много людей умирают молодыми.
Что будет на всемирно известной выставке FIBO 2024 года?
Международная выставка FIBO уже не за горами, и уже известны имена бодибилдеров, которые посетят ее в этом году.
Арнольд Шварценеггер объяснил влияние сна на рост мышц
Сокращение времени сна может привести к потере мышечной массы.
Самсон Дауда поделился планом подготовки к "Мистеру Олимпия" 2024 года
Сейчас Самсон взял перерыв на отдых.
77-летний Робби Робинсон рассказал, какие добавки он принимает для поддержания формы
Он также использует портативный кислородный концентратор уже много лет.
Тайлер Манион объявил о повышении призового фонда категории "Classic Physique" на 210 000 долларов за счет сотрудничества с Newtech
Тайлер Манион объявил о спонсорстве, которое приведет к увеличению призового фонда категории "Classic Physique".
Тайлер Манион прокомментировал расстановку мест на "Arnold Classic UK" 2024 года
Тайлер отметил, что разрыв между двумя соперниками был намного меньше, чем в Колумбусе.
Арнольд Шварценеггер перенес еще одну операцию на сердце
На прошлой неделе Шварценеггеру установили кардиостимулятор.
Шон Рэй считает, что "Arnold Classic" останется спортивным фестивалем, а "Мистер Олимпия" - самыми масштабными соревнованиями
В недавнем видео на YouTube ветеран бодибилдинга обсудил увеличение призовых денег для победителя открытой категории на "Arnold Classic" 2025 года до 500 тысяч долларов.
Стюарт Сазерленд показал форму за два месяца до "New York Pro-2024"
После выступления на турнире в Нью-Йорке спортсмен планирует соревноваться в Калифорнии и Торонто.
Немецкий бодибилдер Джастин Мусиол планирует получить профессиональную карту в апреле 2024 года
Джастин Мусиол с Тимом Будесхаймом провели совместную тренировку.
Арнольд Шварценеггер опроверг информацию о том, что прерывистое голодание повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Хотя периодическое голодание может иметь некоторые недостатки, 76-летняя звезда бодибилдинга считает, что оно полезно для достижения целей по снижению веса. 
Ли Лабрада поделился более безопасной альтернативой становой тяге
Также гиперэкстензия является хорошим подготовительным упражнением перед становой тягой.
Ник Уолкер весит 127 кг за два месяца до "New York Pro" 2024 года
В недавнем посте в социальных сетях бодибилдер поделился прогрессом за два месяца до выхода на сцену. 
Самсон Дауда в шаге от вершины спорта
Дауда стал одним из фаворитов в борьбе за титул "Мистера Олимпия". Он отстает от Хади буквально на шаг.
Ник Уолкер планирует принять участие в "Arnold Classic" после увеличения призовых
Он хочет соревноваться не только на "Arnold Classic" в Колумбусе, но и на других шоу — в Великобритании и Бразилии.
У Фила Хита нет мотивации возвращаться на сцену соревнований
"В какой-то момент должен прийти конец", — сказал он.
Кори Моррис успешно дебютировал в категории "Men’s Physique" на "Arnold Classic UK" 2024 года
Моррис победил чемпиона "Arnold Classic" в США Диого Монтенегро.
Сэм Сулек решил соревноваться в категории "Classic Physique"
Он планирует выступать через год-полтора.
Арнольд Шварценеггер и Фил Хит провели совместную тренировку на спортивном фестивале "Arnold Classic UK" 2024 года
Помимо Хита, "Австрийский дуб" также поднимал тяжести в компании иконы бодибилдинга Ронни Колемана.
Скончался немецкий профессиональный бодибилдер Бернхард Франц
Обстоятельства смерти не уточняются.
Натан Де Аша отметил, что Самсон Дауда и Хади Чупан в Бирмингеме выглядели хуже, чем в Колумбусе
В недавнем видео на YouTube бодибилдер Натан Де Аша поделился своими мыслями о результатах спортивного фестиваля "Arnold Classic" в Великобритании.
Крис Ацето считает, что Дерек Лансфорд, Самсон Дауда и Эндрю Джекед могут победить Хади Чупана в будущем
Ацето рассказал о том, кто мог бы победить Чупана после того, как он выиграл шоу "Arnold Classic" в США и Великобритании.
Урс Калечински сообщил, что не будет участвовать в "New York Pro" 2024 года
Урс сделал заявление, что он не будет принимать участие ни в каких соревнованиях до "Мистера Олимпия" 2024 года. 
Как выступили российские спортсмены на "Arnold Classic UK" 2024 года?
Россию представили трое спортсменов.
Хади Чупан одержал победу на "Arnold Classic UK" 2024 года
Результаты "Arnold Classic UK" 2024 года.
Фрэнк Зейн рассказал, что за победу на первой "Олимпии" он получил 5000 долларов
Зейн рассказал о том, сколько денег он получил за победы на "Мистере Олимпия".
В эти выходные Самсон Дауда и Хади Чупан будут бороться за золото на британской земле
Самсон будет выступать в родной стране.
Расписание "Arnold Classic UK" 2024 года
На сайте мероприятия будет доступна бесплатная онлайн-трансляция.
Джей Катлер отреагировал на негативную реакцию спортсменов по поводу повышения призовых на турнире "Arnold Classic" до 500 тысяч долларов
Джей Катлер и Милош Сарцев утверждают, что Арнольд Шварценеггер имеет право проводить ежегодное мероприятие так, как он считает нужным.
Самсон Дауда рассказал о подготовке к "Arnold Classic UK" и назвал причину прекращения сотрудничества с Милошем Сарцевым 
Сейчас Самсона тренирует жена.
Впервые опубликованы редкие кадры из фильма "Качая железо"
Предположительно, архивные кадры из фильма "Качая железо" ранее принадлежали покойному Джорджу Батлеру.
Флекс Уиллер считает, что "Arnold Classic" может стать главным событием года для бодибилдеров
Уиллер обсуждает, будут ли спортсмены рассматривать "Олимпию" как событие второго ранга после увеличения призовых денег для победителя открытой категории "Arnold Classic".
За два с половиной года Самсон Дауда выступил на 13 турнирах под руководством Милоша Сарцева
"Arnold Classic" 2024 года стал их "последним танцем".
Профессиональный бодибилдер Садик Хадзович пьет грудное молоко по утрам
В недавнем видео в социальных сетях Хадзович показал, как утром выпивает стакан грудного молока.
Боб Чичерилло обсудил увеличение призового фонда "Arnold Classic"
Он хотел бы увидеть призовой фонд в 1 000 000 долларов на "Олимпии".
Ветераны бодибилдинга обсудили лидеров открытого бодибилдинга: Хади Чупана, Дерека Лансфорда и Самсона Дауду
Деннис Джеймс, Кинг Камали и Милош Сарцев обсудили форму Хади Чупана на "Arnold Classic" 2024 года, Дерека Лансфорда и будущее Самсона Дауды.
Деннис Джеймс в отличной форме в 57 лет
Недавно он сделал фотографию в своем гостиничном номере, поразив фанатов.
Десятикратная "Мисс Олимпия" Айрис Кайл призвала к увеличению количества женских категорий на "Arnold Classic"
Айрис Кайл призвала к представлению большего количества женских дисциплин на соревнованиях в Огайо.
Самсон Дауда подтвердил свое участие в "Arnold Classic UK" 2024 года
"На следующей неделе я определенно буду участвовать в "Арнольде" в Великобритании. Не верьте ничему, что слышите где-либо еще", - поделился Дауда.
Умер профессиональный бодибилдер IFBB Джонни Морант
Джонни Морант был победителем чемпионата Северной Америки IFBB, выступавшим в 1980-х и 1990-х годах.
Тайлер Манион объяснил, почему Уэсли Виссерс победил Рамона Кейруша на "Arnold Classic" 2024 года
Тайлер Манион обсудил расстановку мест на "Arnold Classic" в категории "Classic Physique".
Ник Уолкер назвал текущий вес и рассказал о подготовке к "New York Pro"
Вес Уолкера составляет 129 кг.
Самсон Дауда сообщил, что участие в "Arnold Classic UK" под вопросом из-за проблем со здоровьем
Cпортсмен рассказал, что его организм дал сбой.
Натан Де Аша обсудил расстановку место на "Arnold Classic" 2024 года
По словам Де Аши, Аким Уильямс должен был занять четвертое место.
Рамон Кейруш выступил с заявлением после потери титула чемпиона на "Arnold Classic" 2024 года
Рамон, который потерпел неудачу в Колумбусе, штат Огайо, планирует прийти в норму и успешно выступить на следующем турнире "Мистер Олимпия".
Общий призовой фонд "Arnold Classic" 2024 года для участников семи категорий составил 850 000 долларов
Какие выплаты получили участники "Arnold Classic" 2024 года?
Чемпион "Arnold Classic" в категории "Men’s Physique" Диого Монтенегро в этом году максимально близок к завоеванию золота на "Олимпии"
Команда комментаторов предсказала, что Монтенегро стал главным претендентом на золото задолго до объявления победителя.
Террик Эль-Гуинди отметил невероятный прорыв Уэсли Виссерса, которому удалось одолеть Рамона Кейруша в Огайо
Виссерс неожиданно для всех обошел сильнейших соперников — Рамона Кейруша, Урса Калечински и Бреона Энсли.

Обновления на сайте:

Новые фотографии спортсменов и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые фото >>

Михал Крижанек

Крис Кормье

Флекс Уиллер

Ли Прист

Шон Рей

Мистер Олимпия 1981

Мистер Олимпия 1981

Флекс Уиллер

Жан Пьер Фукс

Андреас Мюнцер

Гюнтер Шлиеркамп

Джоэл Томас

Джоэл Томас

Ронни Колеман

Ронни Колеман

Ронни Колеман

Ронни Колеман

Ронни Колеман

Ронни Колеман

Ронни Колеман

Деннис Джеймс

Ронни Колеман

Флекс Уиллер

Флекс Уиллер

Флекс Уиллер

Флекс Уиллер

Флекс Уиллер

Флекс Уиллер

Рубиэль Москера

Джеймс Холлингсхед

Джеймс Холлингсхед

Джеймс Холлингсхед

Стефан Матала

Стефан Матала

Стефан Матала

Стефан Матала

Джей Джей Марш

Джей Джей Марш

Джей Джей Марш

Джей Джей Марш

Джей Джей Марш
Новые видео тренировок и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые видео >>

Амбал

Давид

WESTPHARM™

Амбал

Виталий Угольников

Амбал


Амбал

Николай32

Николай32

Николай32

Николай32

Николай32

Николай32

Николай32

Амбал

Амбал

Амбал

Амбал

Схаалан Аттай Элааль

Лукаш Осладил показал ранее не публиковавшиеся архивные кадры с 2006 года

Нассер Эль Сонбати

Амбал

Давид

Давид

WESTPHARM™

WESTPHARM™

Ренель Жанвьер

Антон Герасимов

Антон Герасимов

Роман Фриц

Роман Фриц

WESTPHARM™

Милош Сарцев

Рубиэль Москера

Рубиэль Москера

WESTPHARM™

WESTPHARM™

WESTPHARM™

WESTPHARM™

WESTPHARM™


WESTPHARM™

WESTPHARM™

WESTPHARM™

Крейг Титус

Рулли Винклаар

Декстер Джексон

Аарон Бейкер

Рэй Арде
Новые фотографии наших пользователейПосмотреть все фото пользователей >>

ГЕРАСЁВ

Алексей Беккер

Алексей Беккер

Алексей Беккер

Алексей Беккер

Аутсайдер

++

Аутсайдер

Аутсайдер

Аутсайдер

Artur1996

Artur1996

Artur1996

Славик Лепилов

курьер из Мохаве

Роман Якубов

Роман Якубов

курьер из Мохаве

Сергей Карпов

Сергей Карпов

alex 13

alex 13

Demonichiter

Сергей Карпов

alex 13

курьер из Мохаве

++

курьер из Мохаве


курьер из Мохаве

курьер из Мохаве

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид

Давид
Новые комментарии на сайтеПосмотреть все комментарии >>
  Комментарий к фото Александр Тумашевич
  Анжелика Варум уже не та!)
Опубликовано alex 13 сегодня 23:04
  Комментарий к фото Михал Крижанек
  Курьер, а почему Смаев п з бол? я конечно за его речью особо не слежу, только силовые интересно посмотреть
Опубликовано Жопастый сегодня 19:51
  Комментарий к фото Михал Крижанек
  Балбесы, развели дискуссию в ответ на шуточный комментарий... :)))
Опубликовано Кирилл сегодня 19:45
  Комментарий к новости "Кали Масл считает соревновательный бодибилдинг абсолютным злом"
  Как человек это Кали так себе, судя по различным жизненным ситуациям, как спортсмен - тоже не состоялся. Эдакий клоун-петрушка из него потешный получался, интересно было смотреть)
Опубликовано Жопастый сегодня 18:20
  Комментарий к фото Алексей Беккер
  Курьер, полностью согласен. Допинг контроль в спорте и Олимпийский играх - это просто отмывание огромных денег. Алексей, может, есть другие федерации, где вы могли бы выступать?
Опубликовано Жопастый сегодня 18:17
  Комментарий к фото Алексей Беккер
  Вообще смысла не вижу проверять проф спортсменов. На то он и ПРОф спорт, чтобы там любыми средствами, любыми методами была победа и побеждает сильныи ( это не обязательно одаренность ) и очень упорныи. Поэтому сама идея проверки на фарму или другие агенты, должна отпадать! Потому как в нынешних реалиях почти нереально угадать, к...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано курьер из Мохаве сегодня 17:04
  Комментарий к новости "Кали Масл считает соревновательный бодибилдинг абсолютным злом"
  Конечно абсолютное, столько фармы в себя влил, даже признавался, что 3000 мг трена для него, как пару безобидных таблов аскорбинки было. Ладно бы хоть соревновался и оправдал эти проблемы, а так чисто для эксперимента - ...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано курьер из Мохаве сегодня 17:01
  Комментарий к новости "Хантер Лабрада поделился советами по увеличению рук"
  Ну курс классика дека-трен-тест-оксик, остальное уже там по ситуации идет, не набирающие куриную воду - перед контестом, вне контеста - заливные и все. Пептиды, поддержка, САРМы там это уже обычная практика.
Опубликовано курьер из Мохаве сегодня 16:57
  Комментарий к фото Роман Якубов
  Кароче карпов сам себя рекламирует
Опубликовано в точку2 сегодня 16:57
  Комментарий к фото Алексей Беккер
  Такую форму очень трудно держать, честно скажу и затратно слишком даже. Там на одну хавку попадешь, а про остальные составляющие, можно даже не говорить. Конечно можно по классике - все подряд, но тогда вместо такои формы - вырастит только пузо, а не качественное мясо ( пусть оно тут и межсезонное, но под слоем воды, там его хоть жуи ).
Опубликовано курьер из Мохаве сегодня 16:55
  Комментарий к фото Михал Крижанек
  Причем тут смаев вообще? Просушить его должным образом и от него ровным счетом них не останется. Что все его везде пиарят или вталкивают? Он ЧСВшник обычныи и пиарщик. Крижо ТОП-билдер! Как минимум некрасиво сравнивать ноунеима из ютуба и п з бола и ПРОфи билдера, которыи на Олимпиях в ТОП-6 входит.
Опубликовано курьер из Мохаве сегодня 16:53
  Комментарий к фото Джей Катлер
  Не верю, что 15 лет, скорее 17.
Опубликовано alex 13 сегодня 16:27
  Комментарий к новости "Хантер Лабрада поделился советами по увеличению рук"
  Я думал курс расписал по полочкам
Опубликовано alex 13 сегодня 15:56
  Комментарий к фото Михал Крижанек
  58 см
Опубликовано alex 13 сегодня 15:55
  Комментарий к фото Алексей Беккер
  Победители всегда старые натуралы ))
Опубликовано Сочинец сегодня 14:31
  Комментарий к фото Михал Крижанек
  У него и такх рук нет. кирюха видно из школы недавно и не вкуривает разницы между руками в соревноватльной форме и руками когда у тебя щеки висят на плечах
Опубликовано Сочинец сегодня 14:31
  Комментарий к фото Алексей Беккер
  Форма офигенная! Да ещё столько лет. Интересно, тебе не составляет большого труда её держать, или это "для работы"? Призовые ведь нищенские?
Опубликовано Старый Натурал сегодня 13:14
  Комментарий к фото Алексей Беккер
  Не очень понял, а проверяют только по анонимке? А победителей не проверяют в обязательном порядке, как на соревнованиях по олимпийским видам спорта? Или победители всегда натуралы?
Опубликовано Старый Натурал сегодня 13:10
  Комментарий к фото ГЕРАСЁВ
  Начало? Сколько лет начинаешь?
Опубликовано Старый Натурал сегодня 13:05
  Комментарий к фото Катлин
  С телевизора просто кто-то сфоткал
Опубликовано Жопастый сегодня 11:37
  Комментарий к фото Катлин
  Красивая тётя
Опубликовано Жопастый сегодня 11:37
  Комментарий к фото Михал Крижанек
  Смаев, конечно, хорош, но у него нет таких ног
Опубликовано Жопастый сегодня 11:36
  Комментарий к фото Михал Крижанек
  У Андрюхи Смаева больше, а предплечье и подавно...:)
Опубликовано Кирилл сегодня 11:31
  Комментарий к фото Bogdan Nowichenko
  Да ты гониш у пацана больше бицепс у тебя 28 макс.
Опубликовано стиллавин сегодня 10:17
  Комментарий к фото Катлин
  Может и не 25 .но не больше 28
Опубликовано ну ты загнул так загнул сегодня 10:11
  Комментарий к пользователю Алексей Карпов
  Ну ты выдал Алексей выступающий спортсмен а кто ты обычный троль с ручками 25 см
Опубликовано ну ты загнул так загнул сегодня 10:07
  Комментарий к фото Ли Прист
  Да навряд ли. Генетика мелких МГ слишком адская, вдобавок волокна были удобные для гипертрофии, отсюда и результат такои. У него уже в 20 лет были руки 49 при его небольшом росте. Это как наш Хитидзе, имеет неширокую структуру больших МГ, но зато одарен на упрямые мышцы и кстати и у того и у этого нереально развиты предплечья,...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано курьер из Мохаве сегодня 10:06
  Комментарий к Рулли Винклаар (Roelly Winklaar)
  Присед - 280 кг ( межсезон ). Жим лежа - 230 кг ( межсезон ). Становую не нашел, вероятно он ее не делал, судя по низу спины. ПШНБ на биц на изогнутом грифе 90 кг! Жимовои станок типа брусьев делал с весом 200 кг на много раз!
Опубликовано курьер из Мохаве сегодня 10:03
  Комментарий к фото Ли Прист
  Некоторые считают, что там грамотно уложенный синтол)
Опубликовано alex 13 сегодня 10:03
  Комментарий к фото Альк Гюрли
  Просто когда мне на глаза попадается фото Гюрли, я сразу вспоминаю жидкого))
Опубликовано ++ сегодня 09:37
  Комментарий к фото Гран При Россия 2004 года, Александр Федоров, Ронни Колеман, Радослав Слодкевич
  Так он реально был мощен на этом турнире, объемы ничуть не меньше Колюмановских, единственныи из наших ПРО наравне с Шелестовым, Ясиновским и еще парои, кто показывали результаты и то при тои конкуренции, что-то могли противопоставить!
Опубликовано курьер из Мохаве сегодня 09:35
  Комментарий к фото Ли Прист
  Даже объяснению не поддается этот адскии объем рук при таком росте.
Опубликовано курьер из Мохаве сегодня 09:32
  Комментарий к фото Алексей Беккер
  И так спортсменам тяжело в билде, так они еще и топят их. Билд один из самых тяжелых видов "спорта", никакие другие рядом по шатанию здоровья и близко не стоят, а соревновательныи - даже любительскии, так вообще русская рулетка с полным барабаном)
Опубликовано курьер из Мохаве сегодня 09:31
  Комментарий к фото Альк Гюрли
  Соглашусь, пусть и смугловат, но зато достоиныи соперник для Шварзе был бы, но тогда сам смысл "жидкого" т-1000 падает, т.к Гюрл огромен был, даже с другими билдерами если глянуть и навряд ли был бы таким ловким и поворотливым к тому же шмотки бы пришлось подбирать это как минимум, хотя как сказано в фильме, он мог принимать любои облик, поэтому вполне допустимо его было и таким добавить.
Опубликовано курьер из Мохаве сегодня 09:29
  Комментарий к фото Альк Гюрли
  Подходит на роль жидкого терминатора. Наверное из-за некоторой схожести с актёром по фейсу и форме ушей.
Опубликовано ++ сегодня 09:23
  Комментарий к фото Катлин
  43, это скорей размер твоей ноги, а рука 25, см естественно.
Опубликовано alex 13 сегодня 08:57
  Комментарий к пользователю Алексей Карпов
  Здарова брат, оказывается помимо меня еще есть карпы
Опубликовано Сергей Карпов сегодня 08:34
  Комментарий к фото Катлин
  Если бицепс у дамы больше 40 см, нахуй такая жирная нужна. У меня даже и то 43, для бабы много все равно, я считаю
Опубликовано Сергей Карпов сегодня 08:33
  Комментарий к фото Bogdan Nowichenko
  Да ну ты лютый — Бицепс 55 см Ну если у тебя 55, то у меня 66 или лучше 77
Опубликовано Сергей Карпов сегодня 08:31
  Комментарий к фото Redhaired82
  Нихера ты байкер
Опубликовано Сергей Карпов сегодня 08:28
  Комментарий к фото Ронни Колеман, Деннис Джеймс
  Это какой год?
Опубликовано Noarny вчера 23:23
  Комментарий к Мамду Элссбиай (Mamdouh Elssbiay)
  К Оле 2024
Опубликовано Юрьевич вчера 23:19
  Комментарий к фото Ли Прист
  Судя по прическе это с Мр. Олимпия 98
Опубликовано Давид вчера 21:15
  Комментарий к фото Ли Прист
  Интересно, что за соревнования, что у Ли такие приличные кондиции, судя по фото?
Опубликовано Uncle Dillon вчера 19:45
  Комментарий к фото Гран При Россия 2004 года, Александр Федоров, Ронни Колеман, Радослав Слодкевич
  Я давно думаю, что же мне в этих соревнованиях покоя не даёт, так это то, что Александр занял 2-е место после Ронни, многократного победителя Мистер Олимпия. Кто такое может сказать, что я не только выступал на одних соревнованиях с Ронни, но и занял 2-е место после него. Короче, отличный результат.
Опубликовано Uncle Dillon вчера 19:33
  Комментарий к Чикаго Про 1994 года
  Дебют у Майка в IFBB PRO и сразу победа?! Вот это да! Wow!
Опубликовано Uncle Dillon вчера 19:25
  Комментарий к Мамду Элссбиай (Mamdouh Elssbiay)
  Мужики, есть хоть какая-то информация, к каким соревнованиям готовится Мамду?
Опубликовано Uncle Dillon вчера 19:22
  Комментарий к Даниэль Уиллис (Danielle Willis)
  Её история выступлений по аматорам, неполная: 2019 USA Championships - NPC, Physique B, 3rd
Опубликовано Uncle Dillon вчера 19:14
  Комментарий к Стефани Флешер (Stephanie Flesher)
  Её история выступлений по аматорам, неполная: 2012 Junior Nationals - NPC, Figure E, 12th 2015 Junior USA - NPC, Physique B, 9th 2016 USA Championships - NPC, Physique D, 1st
Опубликовано Uncle Dillon вчера 19:13
  Комментарий к Мэйла Эш (Mayla Ash)
  Её история выступлений по аматорам, неполная: 2013 Team Universe Championships - NPC, Figure 40+ C, 1st Team Universe Championships - NPC, Figure Masters D, 1st Team Universe Championships - NPC, Figure E, 2nd
Опубликовано Uncle Dillon вчера 19:12

Новое на бодибилдинг форумеПосмотреть все посты >>
  Фармакология \ Фарма после лечения почек
  Всем привет. потора года назад заработал воспаление почек. сегодня анализы почти как до болезьни. применяю тестостерон. какие препараты можно использовать еще в моем случае??. спасибо
Опубликовано shmist 23.03.24 21:15
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Роль углеводов при наборе мышечной массы У здорового взрослого человека ускоренное формирование запасо...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 22.03.24 13:57
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  L-Cysteine WESTPHARM™ - детоксикация организма, поддержка здоровья, волос и ногтей! L-Цистеин - добавк...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 15.03.24 12:58
  Темная сторона ББ \ Re: Сергей Родин о мотивах съемок в порно
  Мне лично нравится работа Сергея в спорте , его забавные видосы и общение. Пофигу на эту "нравственность", обычно так называемые ярые моралисты куда большие извращенцы. Человек не пиарит это, а был в обстоятельствах. Лю...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Ланс 15.03.24 11:15
  Фармакология \ Re: Фармакология
  Что подразумеваться под "препаратом"? Сушится желательно на базовых и проверенных вещах - типа ЭКА, кленбутерол, оксандролон со станазолом ( для женщин нельзя их! ). А про андрогены, так эта тема не для любителеи. Для...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано курьер из Мохаве 15.03.24 00:24
  Фармакология \ Фармакология
  Здравствуйте! Я новичок и ничего в фармакологии не понимаю. Подскажите пожалуйста, с чего начать, точнее с какого препарата, чтоб подсушить тело с минимальной потерей мышечной массы?
Опубликовано Натусь 13.03.24 15:36
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Во первых, турик может быть ненастоящии, а поддельныи и результаты будут совсем другие и еще заработается гормональное нарушение. Во вторых, вместо турика туда могут залить метан или метилтест, что, кстати, ожидаемо в те...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано курьер из Мохаве 09.03.24 13:19
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Несколько фактов о сушке 1. Низкоуглеводный рацион несет риск нарушения психики. Сама по себе диета яв...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 07.03.24 13:20
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Почему ? Многие ж девки курсятся)
Опубликовано Shavlikova 03.03.24 10:24
  Фармакология \ Re: Помогите пожалуйста
  Курсить девушке нельзя)
Опубликовано Artur1996 02.03.24 15:15
  Фармакология \ Re: Омнадрен 250
  Привет) В каком городе? Я из Татарстана, у нас омка была в 2014-15 году только в упаковке по 5 ампул. Потом все исчезло, сейчас есть по 1 ампуле, никак не купить, стоят больше 1 тысячи за ампулу, но никак не купишь без рецепта.
Опубликовано Artur1996 02.03.24 15:14
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  BCAA EX WESTPHARM — комплекс, в состав которого входят незаменимые аминокислоты с анаболическим действием, эне...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 01.03.24 12:46
  Цитаты \ Re: Великие цитаты
  Анекдот Штирлиц долго смотрел в одну точку...Потом в другую.................... "Двоеточие"-подумал Штирлиц.
Опубликовано Екатерина 29.02.24 12:57
  Свободное общение \ КМС по тяжелой атлетике
  Смогу ли я, спросите вы? Сам охотное верю... но смогу что? Вопрос заключается в том, смогу ли я поднять 240 кг в становой. Соперники у меня достаточно серьезные, но это не главное)
Опубликовано Сергей Карпов 27.02.24 15:26
  Тренировки \ Re: Остеоартро́з коленного сустава .Чем заменить приседания и выпады ?
  У меня артрит, потому что раньше занимался спортом, а сейчас лишний весь поднабрал. Врач посоветовал курс хронотрон, курс уколов в суставы. И ведь помогло, до этого однажды колол другие лекарства, они практически боль не...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Горев Виктор Александрович 22.02.24 20:21
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Спасибо за ответ!
Опубликовано Uncle Dillon 20.02.24 16:22
  Травмы, растяжения \ Re: Хрустит и ноет плечевой сустав, посоветуйте средство
  Я считаю, что флексотрон кросс это четкий препарат! Отвечаю ребят он мне помог почти сразу. Я так задолбался от болей бесконечных, не мог спать ночами, пока не вырубит уже. Респект препарату и доктору который прописал мне его!
Опубликовано Богатырев Иван 19.02.24 18:57
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Здравствуйте! Вся информация по конкурсу 2024 года будет в ближайшее время!
Опубликовано Амбал 19.02.24 12:27
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Prostate Support Gold Line WESTPHARM™— многогранная поддержка мужского здоровья! Prostate Support Gold...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 19.02.24 12:21
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Уважаемые модератры, а подскажите, в этом 2024 году будут проводится конкурсы или конкурс Амбал-Трофи? Спасибо!
Опубликовано Uncle Dillon 16.02.24 19:27
  Фармакология \ SARMs - легальная фармакология в спорте
  SARMs (селективные модуляторы андрогенных рецепторов) - инновационная группа препаратов спортивной фармацевтики, в которой преимущества мощных анаболиков и жиросжигателей сочетаются с отличным профилем безопасности. Терм...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Амбал 09.02.24 12:26
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Collagen Natural line WESTPHARM™ — здоровые суставы, крепкие кости и здоровая кожа! Collagen Natural l...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 02.02.24 13:48
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Целесообразно ли принимать CLA при похудении? Жирные кислоты входят в состав жиров и необходимы для сл...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 26.01.24 13:44
  Фармакология \ Re: Лучшая фирма SARM
  Можно. Никаких побочек не будет, но пептиды не все изучены, лучше использовать только распространенные и изученные препараты. САРМсы так-то стакуются со всеми составляющими, без каких-либо проблем и улучшают результаты в разы, а то и в два.
Опубликовано курьер из Мохаве 21.01.24 10:40
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Аминокислотный комплекс BCAA EX от WESTPHARM™ с уникальной формулой — максимально эффективный и безопасный ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 19.01.24 13:15
  Фармакология \ Re: Лучшая фирма SARM
  Спасибо! А насчет совмещения пептидов и САРМ можешь подсказать? Видел инфу, что их можно сочетать, но мало ли.
Опубликовано vladbagdad 16.01.24 17:27
  Фармакология \ Re: Лучшая фирма SARM
  Все сармы так-то работают, не в фирме дело. Лучше взять и попробовать. Эффект будет, сам доставал людям САРМсы и у всех был прогресс, причем неслабыи и это без стероидов. Лучше взять и попробовать самому, опасности в них нет, мелкие побочки возможны, но они имеют обратимыи характер.
Опубликовано курьер из Мохаве 16.01.24 12:08
  Фармакология \ Лучшая фирма SARM
  Заинтересовался САРМами, думаю взять курс на массу лигандрол и ибутаморен. Какую фирму лучше взять? В интернете противоречивая информация
Опубликовано vladbagdad 13.01.24 16:46
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Анаболизм и тестостероновые бустеры в спорте Набор мышечной массы — весьма трудоемкий и длительный про...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 12.01.24 12:24
  Руки \ Re: Упражнение на бицепс.
  Дозировка давно известна!
Опубликовано zxllow 30.12.23 14:16
  Тренировки \ Re: Улучшить руки, плечи и при этом много бегать. Возможно?
  Ну и?Раскачался за 3 года?
Опубликовано zxllow 30.12.23 14:14
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Интересные факты об эффективности тренировок Силовые тренировки улучшают функцию митохондрий М...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 29.12.23 12:18
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  5. Восстановление белковых структур. Во время тренировки с отягощениями возникают огромные механически...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 22.12.23 12:50
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Время восстановления мышц Время восстановления мышц – это один из самых важных факторов роста мышц. Ка...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 22.12.23 12:49
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Что делать, чтобы суставы не болели? У вас проблема с суставами. Тогда эта статья для вас. Те, у кого ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 01.12.23 12:48
  Амбал Маркет \ WESTPHARM - инновационный бренд спортивного питания и пищевых добавок
  WESTPHARM - бренд спортивного питания и пищевых добавок, был образован в 2012 году с целью предоставить...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 20.11.23 11:17
  Фармакология \ Шишки, инфильтраты от уколов, боремся или избегаем вовсе.
  Сразу объясню, что к чему и не спрашиваите от каких уколов, мы тут уже все поняли. Поняли? Идем дальше. Во первых, что кололи и в каких дозах? Колоть допустимо: не больше 3 мл ( 3 cc ) на ягодичную мышцу не больше 4...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано курьер из Мохаве 18.11.23 00:04
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Как повысить иммунитет? Что представляет собой иммунитет и почему он ослабевает? Иммунная система защ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 17.11.23 14:08
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Встречайте новую линейку Gold Line от WESTPHARM! Gold Line от WESTPHARM - это высококачественные пищев...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 14.11.23 09:16
  Обсуждение сайта \ Re: Конкурс активных пользователей Амбал Трофи
  Уважаемые модератора, а кто победил сегодня, кого поздравлять?? На последней странице конкурса закончившегося 4 ноября 2023 года, перечислите ники трёх победителей! Чтоб поздравить!
Опубликовано Uncle Dillon 04.11.23 19:09
  Фармакология \ Re: Оксандралон
  Это все еще андроген с нехилыми эффектами, поэтому тут нужно надеяться на лучшее. Тех кто думают, что оксан или стан безопасны и мягкие для женщин, то они глубоко ошибаются! Везде, на забугорных включая гетбиг или ББ пи...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано курьер из Мохаве 04.11.23 13:29
  Фармакология \ Re: Оксандралон
  "Должно"? Вряд ли в данном случае этот термин применим. Всё сугубо индивидуально.
Опубликовано Fizkulturnik 03.11.23 22:19
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Как повысить уровень тестостерона? Тестостерон участвует в развитии мужских половых органов, вторичных...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 03.11.23 12:11
  Фармакология \ Оксандралон
  Прошла двухмесячный курс . Перестали идти мес. Со второго месяца приема . И вот уже 20 дней не принимаю но пока не восстановилась. За какое время должно номализоваться
Опубликовано Elenalisterman 02.11.23 21:06
  Подготовка к турниру \ Re: Сушка заливает
  Надо указывать какие препы для контеста, сколько воды в день, как давно сушка и сколько днеи до выхода на турнир осталось. Орехи на загрузки не едят! Там жиры есть! На загрузке не едят продукты, которые содержат жиры! ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано курьер из Мохаве 02.11.23 17:36
  Подготовка к турниру \ Сушка заливает
  Привет нужна помощь, первый раз начал сушку, за 4 месяца из углеводов осталось только 200 гр риса в день, и до недавнего времени пару раз в неделю фрукты и орехи, форма становилась более сухой и жёсткой, сейчас на животе...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано KKimbo 02.11.23 01:01
  Питание и добавки \ Re: WESTPHARM™ Спортивное питание №1
  Кому и зачем нужны бустеры тестостерона? Бустеры тестостерона — это добавки, использующиеся для увелич...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано WESTPHARM™ 27.10.23 12:28
  Плечи \ Re: Накачка передней дельты
  Еще задняя отлично работает при подтягивании очень широким хватом ( проверено ) ну и риск травматизации растет при широком хвате, но зато спина и дельты как раз сильно включаются в работу.
Опубликовано курьер из Мохаве 26.10.23 20:25
  Плечи \ Re: Накачка передней дельты
  Никогда не качал отдельно пучки дельт.Передняя дельта отлично работает в наклонном жиме на грудь,а задняя в тяге на спину.
Опубликовано Дидам 25.10.23 15:44
  Плечи \ Re: Накачка передней дельты
  Думаю дело в генетике и отзывчивости самих мышц на нагрузку. У меня вот конкретно, например, какую бы я часть не прорабатывал, все равномерно развиты, включая задние дельты. Хотя Рул говорил, что конкретно одну дельту изолировать не получится! Там по любому включаются другие пучки по минимуму, но включаются.
Опубликовано курьер из Мохаве 23.10.23 15:01

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется!
Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание!
Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы?
Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

   Дориан Ятс "Первые два года"

   Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
   Прочитать статью >>>

   Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"

   Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
   Прочитать статью >>>
В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.
Дни рождения на этой неделе
28 марта Джоэл Томас (40 лет) 28 марта Денис Осадчий (36 лет)
29 марта Хьюберт Метц (74 года)29 марта Артур (Арнольд) Бурман (56 лет)
29 марта Сью Прайс 30 марта Роланд Кикинджер (54 года)
2 апреля Логан Франклин (32 года)2 апреля Хуан Морель (41 год)
2 апреля Мишель Бэикер 3 апреля Валентин Иванович Дикуль (75 лет)
3 апреля Зоран Вейич (53 года)3 апреля Ли Апперсон (65 лет)
3 апреля Денни Падилла (72 года)

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Майк Матараццо (Mike Matarazzo)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL